5 routines voor meer rust en gezondheid



Een paar dagen geleden was ik voor een kennismaking bij een nieuwe klant.
Ze woont in een prachtig huis.
Terwijl we door het huis liepen en zij mij haar plannen voor enkele ruimtes vertelde, wees ze ook plekken aan waar spullen zich steeds lijken te verzamelen.
Een stapel post op het aanrecht, plastic tassen met spullen in de hal, kleding op hoop in de slaapkamer.

Dit is een vaak voorkomend fenomeen, bepaalde plekken in huis zijn op de een of andere manier verzamelplekken voor allerlei spullen.
Ze horen daar niet maar het is een gewoonte geworden.
Op een gegeven moment is iemand het zat (vaak dezelfde persoon) en wordt de stapel opgeruimd.
Read more...

3 Mythes over minimaliseren


Als ik met iemand praat en ik vertel dat ik me bezig hou met 'minimaliseren' komt het vaak voor dat diegene de wenkbrauwen fronst.
Er is vrij makkelijk een negatieve associatie met het begrip.
Het is leuk om daarna te kunnen praten over alle positieve aspecten aan minimaliseren.
En bijna altijd zegt de ander dan: 'Ja, eigenlijk zou ik hier ook wel wat mee mogen.'

Drie vaak voorkomende mythes over minimaliseren die ik graag wil ontkrachten:
Read more...

Ben je 100% verantwoordelijk voor jouw koopgedrag?


Sinds ik minimaliseren heb omarmd kijk ik bewuster naar mijn gedrag als consument.
Maar ook als ik op reis ga, ik neem minder kleding en spullen mee.
Meestal blijkt dat ik dan toch nog te veel mee heb, ach, al doende leert men zullen we maar zeggen.

Ik shop dus minder en impulsaankopen zijn er bijna niet meer.
Je kunt jezelf ook aanleren om ergens nog een nachtje over te slapen en dan blijkt iets toch helemaal niet nodig.
Read more...

Dit heb ik meegenomen uit IJsland


Mijn zoon gaf aan dat hij wel klaar was met onze strandvakanties in Griekenland.
Veel te heet.
'Laten we naar een kouder land gaan, zoals IJsland.' opperde hij.
Ik was meteen enthousiast want dat land stond ook al lang op mijn verlanglijstje.
En zo geschiedde.

IJsland.
Wat een fantastisch land.
Overweldigend mooi.

Waar het hart van vol is stroomt de mond van over.
Daarom vijf 'lessen' aan de hand van vijf foto's van onze reis.
Read more...

Wat een verspilling en niet alleen van voedsel


Eenmaal per jaar wordt de Verspillingsvrije week georganiseerd.
Een week tegen voedselverspilling.
Omdat wij blijkbaar een kwart van ons eten nooit eten.

Het is niet alleen aan de consument maar zeker ook aan 'de industrie' om hier iets aan te doen.
Gelukkig zijn er steeds meer goede initiatieven.
Read more...
 
Read Older Posts Read Newer Posts