Er kwam een vraag: Wat is de reden dat je dit kanaal 'Minimaliseren na je 50ste hebt genoemd?
In deze video leg ik je uit waarom ik dat heb gedaan.
De focus in je leven ligt eerst op het opbouwen.
Van je carrière, je gezin, je bezit, je netwerk en je ervaringen.
Zo rond je 50ste heb je veel levenservaring opgedaan.
Een nieuwe fase begint.
Iedere persoon en situatie is anders, daar ben ik me van bewust.
Ik spreek hier dan ook puur uit eigen ervaring en wat ik om mij heen hoor en zie.
Ik spreek hier dan ook puur uit eigen ervaring en wat ik om mij heen hoor en zie.
Over het algemeen krijg je na je 50ste wat meer behoefte aan rust.
Dat heeft overigens niks met gedrevenheid te maken.
Natuurlijk sta je nog midden in het leven met al je bezigheden.
Je hebt veel werkervaring opgedaan en je bent een goede professional met zeker nog ambities.
Ook na je pensioen, wanneer dit ook mag zijn, blijf je van waarde.
Maar dat gejaag en lange dagen, daar heb je geen zin meer in.
Je bent of komt in de overgang.
Dit kan een heleboel in werking zetten, lichamelijk en emotioneel.
Misschien moet je je jezelf als het ware opnieuw leren kennen.
De overgang is een niet te onderschatten factor in het geheel.
Het zorgen voor anderen gaat door.
Als je kinderen hebt zijn ze minder afhankelijk van je maar ze hebben je nog steeds hard nodig.
Vooral op mentaal vlak.
Waar je eerst alleen voor jezelf en jouw gezin hoefde te zorgen kan er mantelzorg bij zijn gekomen voor je ouders of een ander familielid.
Dit vraagt tijd en energie.
Mensen om je heen worden ziek, mensen gaan dood.
Misschien word je zelf getroffen door een ziekte.
Je wordt na je 50ste vaker geconfronteerd met de eindigheid van het leven.
De gemiddelde levensverwachting bij geboorte in 2023 voor vrouwen in Nederland is 83,1 jaar.
Voor mannen 79,9 jaar
bron: vzinfo.nl
Kortom, je kunt zeggen dat je meer rust nodig hebt om er te zijn voor al jouw bezigheden, je werk, je zorgtaken en jezelf.
Je wordt bewuster in wat de met jou tijd doet en waar jij jouw tijd aan wilt besteden.
Naast alle levenservaring heb je inmiddels ook veel spullen verzameld.
Het gaat op mijn kanaal vaak over het opruimen van spullen omdat het hier vrijwel altijd mee begint.
Wil je rust, begin dan met opruimen.
Waarmee ik niet wil zeggen dat het altijd makkelijk is.
Je verzamelde spullen dus, daar mag je vanaf je 50ste best naar gaan kijken: Wat wil je er nog mee, wat moet je er nog mee?
Het zijn jouw spullen dus het is aan jou om er iets mee te doen.
Je kunt het niet over de schutting gooien door te zeggen: 'Ach, dat zoeken ze maar uit als ik er niet meer ben.'
Niemand zit erop te wachten om straks jouw hele huis te moeten leegruimen.
Jouw thuis is de enige plek waar je invloed hebt hoe het eruit ziet
En dit is weer van invloed op hoe je je daar voelt.
Of je de rust krijgt die je nodig hebt.
Wat je in 50 jaar hebt verzameld dat heb je niet in twee weken opgeruimd.
Dat heeft tijd nodig.
Als het nest eenmaal leeg is, als je kinderen uit huis zijn, dan vind je jouw woning misschien te groot en overweeg je om kleiner te gaan wonen.
Het is prettig en het geeft rust om je alleen nog te omringen met spullen die iets voor je betekenen.
Minimaliseren gaat dan ook vooral over wat je allemaal kunt toevoegen in je leven.
Rust heb ik net benoemd.
Ruimte hoort er ook bij.
Niet alleen fysieke ruimte door overbodige spullen weg te doen.
Het gaat ook over ruimte maken in je tijdsbesteding en waar je je geld aan uitgeeft.
Ruimte maken in je hoofd om te focussen op de tijd die nog voor je ligt.
Misschien wil je invulling geven aan een hobby, of iets nieuws gaan leren.
Een mooie reis maken.
Of gewoon meer tijd besteden aan de mensen die belangrijk voor je zijn.
Allemaal redenen waarom ik heb gekozen voor deze naam van mijn Youtube kanaal.
Ik ben benieuwd hoe jij hiernaar kijkt.
Ben jij 50-plusser en merk jij ook dat er dingen zijn veranderd?
Ben ik iets vergeten te noemen wat voor jou belangrijk is in deze fase?
Laat het me weten in een reactie.
Vind jij dit blog waardevol?
Leuk om een reactie van je te lezen, laat deze gerust achter!
En je kunt dit blog delen in jouw netwerk, dankjewel daarvoor.
Leuk om een reactie van je te lezen, laat deze gerust achter!
En je kunt dit blog delen in jouw netwerk, dankjewel daarvoor.
Heb je een vraag?
Ik help je graag verder in een nieuw blog, stuur me een berichtje!
Kijk ook eens op mijn Youtube kanaal voor meer tips en inspiratie.
Ik help je graag verder in een nieuw blog, stuur me een berichtje!
Kijk ook eens op mijn Youtube kanaal voor meer tips en inspiratie.
0 Comments