Minimalisme kun je zien als een pad, een manier van leven.
Het is niet een doel op zich.
Het is niet een doel op zich.
Het lijkt soms alleen maar te gaan over 'minder spullen hebben'.
Dat het dieper en verder gaat dan dat moge duidelijk zijn.
Het gaat over het vrijmaken van tijd, geld, ruimte en energie zodat je deze kunt besteden aan dat wat belangrijk voor je is.
Albert Einstein zei eens: 'Make everything as simple as possible, but no simpler.'
En juist hierin zit vaak de moeilijkheid.
Hoe weet je of dat wat je hebt weggehaald genoeg is?
Of zou dat ook te weinig of te veel kunnen zijn?
Het antwoord is: Zie jezelf als een koorddanser!
Een koorddanser is continue bezig om balans te houden.
Om ervoor te zorgen dat 'ie vooruit kan blijven gaan.
Daarvoor zal hij/zij soms een beetje naar links en soms een beetje naar rechts moeten bewegen.
Een koorddanser heeft natuurlijk kennis van zaken.
Toch zal het, op een gegeven moment, vooral een gevoelskwestie zijn.
Al doende leert men.
Zo kun je het ook zien met het pad van minimaliseren.
Je haalt iets weg (kan van alles zijn) en komt er na een tijdje achter dat wat overblijft nog te veel is.
Dan beweeg je dus de kant op van nog meer weghalen.
Of je haalt iets weg en ervaart dat dit precies goed is.
Je hebt (voor) nu een goede balans gevonden.
Of je merkt dat je toch te veel hebt weggedaan.
Nogmaals, dit kunnen spullen zijn maar het kan ook over andere zaken gaan.
In dit geval beweeg je de kant op van stoppen met opruimen en misschien zelfs iets terughalen.
Vooral deze laatste mogelijkheid is de reden dat het voor veel mensen lastig is om op te ruimen.
Ze bewegen helemaal niet.
'Stel dat ik er spijt van krijg?'
Als je op een gedegen manier gaat opruimen, mét kennis van zaken, dan geloof ik dat het met die spijt wel mee zal vallen.
Na meer dan 25 jaar ervaring zie ik dit ook bij mijn klanten, ze zijn vooral blij dat ze actie hebben genomen.
Ze missen nooit iets, ervaren alleen maar winst op het gebied van tijd, geld, ruimte en energie.
'Experimenteren met minder' is de manier om het verschil te ervaren tussen te veel en te weinig weghalen.
Hierin ben je de koorddanser die de kant op beweegt van toch nog wat opruimen.
Maar nog niet definitief, je 'parkeert' het elders voor bijvoorbeeld drie weken.
Om het concreet te maken: Stel je wilt rust creëeren in je woonkamer.
Je hebt veel decoratie, overal staat of hangt wel iets.
Haal minimaal de helft weg, stop ze in een doos.
Zet ze uit het zicht, op zolder, of in de schuur.
Ervaar de ruimte zoals deze nu is, voor minstens drie weken.
Wat brengt het je?
Heb je meer rust vrijgemaakt voor jezelf?
Mis je iets van de decoratie die weg is?
Mis je iets van de decoratie die weg is?
Nu kun je de tijd verlengen of je kunt zeggen: Die doos kan nu in z'n geheel weg.
Wees hierin wel duidelijk en als het moet meedogenloos.
Die doos wil je niet langer dan een half jaar op zolder hebben staan.
Balanceren dus, als een koorddanser.
Soms een beetje naar links, soms een beetje naar rechts.
Dan wordt het steeds makkelijker om 'in het midden' te komen en te blijven.
Dat midden is 'de juiste hoeveelheid' voor jou op dit moment.
Ik zeg bewust op dit moment want ook dit is niet voor altijd.
Ook hierin zul je verder bewegen, jouw pad vervolgen.
Een ander voorbeeld waarbij het niet over spullen gaat is dit blog.
Wanneer heb ik voor mijn gevoel te weinig getypt en wanneer te veel?
Op welk moment denk ik: Ja, nu heb ik de juiste hoeveelheid woorden gevonden?
Op welk moment denk ik: Ja, nu heb ik de juiste hoeveelheid woorden gevonden?
Hierin ben ik ook aan het koorddansen.
Door ervaring, ik blog/vlog al sinds 2010, is het makkelijker geworden.
Maar op de automatische piloot zal ik dit nooit kunnen, laat staan willen doen.
Wil jij tijd, geld, ruimte en energie vrijmaken in je leven en/of werk?
Stap op het spreekwoordelijke koord en zet de eerste stap naar voren!
Stap op het spreekwoordelijke koord en zet de eerste stap naar voren!
Moet je eens zien waar je over een jaar bent.
In mijn online training ga je een jaar lang op een gedegen manier opruimen.
Dit is voor jou als je toe bent aan rust en overzicht in je huis en daarmee in je hoofd.
Dit is voor jou als je toe bent aan rust en overzicht in je huis en daarmee in je hoofd.
Vind jij dit blog waardevol?
Leuk om een reactie van je te lezen, laat deze gerust achter!
En je kunt dit blog delen in jouw netwerk, dankjewel daarvoor.
Leuk om een reactie van je te lezen, laat deze gerust achter!
En je kunt dit blog delen in jouw netwerk, dankjewel daarvoor.
Heb je een vraag?
Ik help je graag verder in een nieuw blog, stuur me een berichtje!
Kijk ook eens op mijn Youtube kanaal voor meer tips en inspiratie.
Ik help je graag verder in een nieuw blog, stuur me een berichtje!
Kijk ook eens op mijn Youtube kanaal voor meer tips en inspiratie.
1 Comment