Hoe motiveer je jezelf om te beginnen met opruimen en, belangrijker, om door te zetten als het lastig wordt?
Oftewel: Hoe maak je opruimen leuk?
In deze video deel ik een paar suggesties die je kunt toepassen.
In elk proces zijn er momenten dat je denkt 'Laat maar, het heeft toch geen zin.'
Maar dat zijn dipjes die weer voorbij gaan.
Eerst is het belangrijk dat je weet WAAROM je wilt gaan opruimen.
Ben je bijvoorbeeld te veel tijd kwijt aan het zoeken naar je spullen?
Schaam je je als er onverwachts iemand langskomt?
Of ben je gewoon he-le-maal klaar met je eigen zooi?
Goed!
Nu kun je van start.
Maak een overzicht van alles dat je wilt aanpakken en dan kies je een eerste project.
Niet de zolder, da's te lastig.
Nee, pak iets makkelijks, een ruimte waarvan je zeker weet dat je het kunt.
De hal of één kast in de slaapkamer.
Zet je timer en neem een half uur om af te ronden.
Dus stel, je hebt twee uur de tijd, zet je timer dan op anderhalf uur.
De laatste 30 minuten gebruik je om de spullen meteen uit je huis te halen.
Breng ze naar de kringloop, drop ze bij dat lokale project.
Een taart eet je ook niet in één keer op, zo gaat dat ook niet met opruimen.
Stukje voor stukje.
Focus op wat je hierdoor kunt toevoegen:
Rust. Ruimte. Tijd.
Klik hier of op onderstaande afbeelding om de video te zien:
Vind jij dit blog waardevol?
Leuk om een reactie van je te lezen, laat deze gerust achter!
En je kunt dit blog delen in jouw netwerk, dankjewel daarvoor.
Leuk om een reactie van je te lezen, laat deze gerust achter!
En je kunt dit blog delen in jouw netwerk, dankjewel daarvoor.
Heb je een vraag?
Ik help je graag verder in een nieuw blog, stuur me een berichtje!
Kijk ook eens op mijn Youtube kanaal voor meer tips en inspiratie.
Ik help je graag verder in een nieuw blog, stuur me een berichtje!
Kijk ook eens op mijn Youtube kanaal voor meer tips en inspiratie.
0 Comments